不卡中文字幕_欧美日韩一区二区三区在线看 _欧美日韩国产成人在线_中文字幕亚洲欧美日韩高清

簡體 | 繁體 | 網站支持IPV6

這6種食物最好不要剩!隔夜吃的危害太大了!系列之三

發布日期:2023-02-22 瀏覽次數:354

剩菜存放步驟要謹記

01剩葷不剩素

在一餐中注定要剩菜時,應優先將蔬菜都吃完,肉類葷菜吃不完的可以留到下一頓。

一般來說,主食可保存時間12天;畜禽肉類等葷菜,保存時間不超過3天。

 

02趁熱放入冰箱冷藏

無論何種食物,在室溫下放得越久,微生物就繁殖得越多,越不安全。

世界衛生組織提出的“食品安全五要點”中第四點“保持食物的安全溫度”里明確建議:熟食在室溫下不得存放2小時以上,應該及時冷藏(5℃以下),不要在冰箱當中存放超過24小時,剩飯菜加熱的次數不應該超過1次。

 

 

 

信息來源:區衛健局