雙臺子區啟動“全民健康生活方式宣傳月”活動
每年9月是全民健康生活方式宣傳月。今年全民健康生活方式宣傳月活動主題為“培養健康生活方式，筑牢家庭健康基石”。
近日，雙臺子區第19個“全民健康生活方式宣傳月”宣傳活動在鳳凰廣場啟動，旨在將健康的理念深植人心，將健康的行動融入日常，為建設健康中國、健康雙臺子注入強勁動力。
啟動儀式現場，氣氛熱烈。雙臺子區疾控中心（衛生監督所）聯合紅旗社區衛生服務中心的醫護人員與志愿者們，化身健康知識的傳播者和群眾健康的守護者，耐心地為每一位前來咨詢的居民測量血壓、體重，精準計算BMI指數，用通俗易懂的語言，深入淺出地講解體重與健康、超重與疾病之間的密切關系，引導居民將體重管理從“個人事務”提升為“家庭共識”，樹立“家庭健康，人人有責”的新理念。
“管好體重，就是管好健康。”活動現場，工作人員向居民推廣“三知一管”體重管理法，即“知曉健康體重標準、知曉自身體重變化、知曉體重管理方法，科學管理自身體重”。同時，倡導每個家庭配備“一秤一尺一日歷”——體重秤、腰圍尺和體重管理日歷，鼓勵家庭成員養成定期監測、相互提醒、共同管理的良好習慣。這不僅是一種科學方法的普及，更是一種健康家風的建設，旨在從源頭上降低家庭聚集性肥胖風險，讓健康成為每個家庭最寶貴的財富。
一份份宣傳冊傳遞著科學的真知，一條條橫幅凝聚著社會的共識，一件件印有“合理膳食”字樣的圍裙承載著溫暖的關懷。活動吸引了數百名居民踴躍參與。居民們紛紛表示，這樣的活動“接地氣、有溫度”，不僅學到了實用的健康知識，更感受到了政府對人民健康的深切關懷。
宣傳月期間，雙臺子區將通過“社區機構聯動、線上線下結合、點面覆蓋推進”的方式，將健康知識的春風送進校園、吹遍社區、吹向廣場。通過一系列形式多樣、內容豐富的活動，引導廣大市民牢固樹立“每個人是自己健康第一責任人”的理念，強化家庭在提升全民健康素養、培養健康生活方式中的核心作用，讓主動學習健康知識、掌握健康技能、參與健康管理成為社會新風尚。
