雙臺子區開展全國第四屆“萬步有約”職業人群健走激勵大獎賽活動實施方案
為改善我區職業人群健康狀況，培養職業人群養成日行萬步的生活習慣，提高職業人群的身體素質和健康水平，激勵全區廣大干部職工參與運動，鞏固全國第三批健康促進區創建成果，進一步推進健康雙臺子建設。根據國家、省、市有關要求，決定在全區組織開展“萬步有約”職業人群健走激勵大獎賽活動。現結合我區實際，特制定本方案。
一、大賽背景
慢性病已成為嚴重危害國民健康的主要公共衛生問題，而職業人群作為我國的主體人群，一半以上的工作是以坐和站立為主，該人群中慢性病危害尤為嚴重，不僅發病率逐年增長，而且呈現年輕化趨勢。相關研究表明，不良生活習慣、身體缺乏活動是導致慢性病發病率高的重要因素。“健步走”則是一種成效明顯、適宜人群廣泛、安全性高、能長期堅持的運動方式，長期堅持健走不僅能消耗體內脂肪，同時能夠降低血壓、血糖、血脂，對慢性疾病防控有非常好的效果。因此，在職業人群中探索有效的身體活動“干預激勵模式”，提高職業人群的運動水平，有著重大現實價值和極其重要的社會意義。
為積極響應黨的十九大提出的“為人民群眾提供全方位全周期健康服務”，“倡導健康文明生活方式，預防控制重大疾病”的號召，進一步落實《國家慢性病綜合防控示范區建設管理辦法》和《“健康雙臺子2030”規劃綱要》中關于全民健身方面的要求，按照中國疾控中心慢病中心的《第四屆“萬步有約”健走激勵大賽活動細則》的要求，2019年我區將在部分機關、企事業單位集中組織開展職業人群健走激勵大賽。
二、參賽單位
為推動大賽活動深入開展，讓更多的人積極主動參與活動，按照集中組織、主動申請、自愿參與的原則，將在產業開發區管委會，區直各部門，各街鎮等相關單位開展第四屆“萬步有約”職業人群健走激勵大獎賽活動。
三、組織機構
為確保活動順利開展，特成立雙臺子區競賽活動領導小組（詳見附件1）。
四、參賽人員范圍及要求
（一）隊伍情況：全區共組建32支參賽隊伍，具體分配指標如下：產業開發區管委會1支隊伍；教育系統4支隊伍；住建系統（京環）4支隊伍；農業農村系統1支隊伍；文化旅游廣電系統2支隊伍；衛健系統5支隊伍；市場監督系統1支隊伍；公安系統1支隊伍；區直機關工委5支隊伍；各街鎮分別成立一支隊伍，共8支。
（二）人數要求：按照大賽組委會統一要求，本次活動參賽總人數約500人。分別由產業開發區、教育、住建（京環）、農業農村、文化旅游廣電、衛生健康、市場監督、公安、區直機關、各街鎮等系統組隊參賽，其中衛生健康系統、教育系統各自參賽選手數量不得超過全區總參賽人數的30%。各參賽隊伍每隊人數至少16人，最多不超過20人。每個參賽隊要明確一名具體負責人作為隊長，同時建立各隊的微信群。組委會辦公室要建立區級隊長微信工作群，籌協調活動情況。各參賽隊要有自己的隊名和活動口號。
五、活動內容
（一）舉辦活動啟動儀式。邀請市、區相關領導出席，相關部門負責人參加，全體參賽隊員和部分運動健身團隊參與啟動儀式，同時開展活動的培訓和動員。
（二）健走比賽。組委會統一發放參賽人員計步器，參賽隊員佩戴專用計步器，通過計步器記錄每天健走的數據，將數據上傳至活動網絡主頁，通過累計積分，在全國各參賽區之間、各省之間、省內各參賽區之間、參賽區各小分隊之間，開展四個維度、為期100天的團隊健走競賽活動。
（三）參與式活動。在健走競賽的同時，發起各種線上、線下參與式活動：包括啟動和表彰儀式、科學健走標準培訓、萬步有約領隊培養、健康講座、健康指標收集、自主激勵機制設置、主題健走周、實地健走、征文和攝影大賽、萬步有約傳播、健康促進知識積累行動等。這些活動為加分項目，與健走競賽一起計入總成績，作為最終獎項評定的依據。
六、激勵機制
（一）區級團隊獎項：結合線上線下比賽成績，對全區32個參賽隊進行綜合排名，并給予同等金額的物質獎勵。
一等獎1名，獎勵5000元/隊；
二等獎2名，獎勵4000元/隊；
三等獎3名，獎勵3000元/隊；
優秀獎4名，各獎勵1000元/隊；
優秀組織獎若干名，頒發獎牌或證書。
（二）在全國賽中取得名次及獎項的團隊和個人，獎金和獎品按照全國大賽組委會要求予以獎勵。
七、重點工作任務分工及時間進度安排
（一）重點工作任務分工：區衛生健康局重點牽頭負責區級啟動儀式、表彰儀式的組織協調、參賽區參加大賽人員的報名、信息收集、健康指標收集、自主激勵機制設置、設備申領發放、督促管理等日常工作，參賽隊員的技術指導、科學健走標準培訓、健康講座、萬步有約領隊培養、健康促進知識積累行動等，在健走競賽的同時，組織發起各種線上、線下參與式活動；文旅局重點牽頭負責“主題健走周”、“實地健走”、征文、攝影大賽等活動；區委宣傳部重點負責“萬步有約”激勵大賽活動宣傳。
（二）時間進度安排
1.熱身賽：2019年4月11日－2019年5月5日；
2.正式賽：2019年5月11日－2019年8月18日；
3.活動總結：2019年10月。
附件：1.第四屆“萬步有約”職業人群健走激勵大獎賽雙臺子區競賽領導小組成員名單
2.省級獎項表、示范區獎項表、參賽團隊及個人獎項表
3.健走積分獲得規則
4.參與式活動積分詳情
5.各項活動加分細則
【2019】18號附件.docx文件解讀：《關于印發雙臺子區開展全國第四屆“萬步有約”職業人群健走激勵大獎賽活動實施方案的通知》雙區政辦發〔2019〕18號文件解讀
